食育の日

八重山毎日新聞に「きょうは食育の日です！」の記事が目についた。毎月19日は、食育の日だそうです。バランス良く食べることで健康な身体を作るそうです。「自分が選んで食べた物が自分の身体をつくります。」パパイヤはどうかな…！